我的心好痛(为什么想一个人会这么难受)
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2023-11-30
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1. 我的心好痛,为什么想一个人会这么难受?
思念一个人,真的是很难受,他的感觉是,就像那粗心的酒保,把无奈和牵挂调在一起,让我醉不倒,也醒不了,莫非这滋味就是想你的时候!思念有美美的甜,有涩涩的苦,还有酸酸痛。当想起两人在一起的美好时光,憧憬着美好来,心里甜甜的,美美的,当俩个人相念又不能相见,盼望着有相见的一天,心里相思之苦,无法表达,只有一种酸酸的心痛。
人与人用情太真,所以思念越深,思念是一种”病”,无药可救。一旦染上不能自拔,纵然心痛的无去忍受,也难以找到戒掉的勇气。都说时间能充淡一切,但岁月带不走记忆,只能让你更加思念,更会让忍念在心中生根发芽,开出思念的花。
月冷孤灯寒,
夜长思难眠,
痛饮相思泪,
念君心怎安。
2. 我拒绝了一个男生?
我拒绝了一个男生,可是我居然心痛,怎么办?
我认为:你拒绝了他,而心痛证明你是喜欢他的,你可以再去跟他谈一下你自己心里的想法,遇见了就要珍惜。
可以先去找他谈谈,说一下这个事情,既然你喜欢他但是还拒绝了他,或许是因为你的心里有自己的顾虑,可以跟他说一下,你们可以在考虑要不要在一起,他跟你表白也证明他是喜欢你的,互相喜欢很难遇见,遇见了就要好好珍惜这次。
如果你们很熟,很了解对方,那会更好,如果不是特别的熟悉,可以跟他说说你们可以先相互了解一下彼此,让他知道你的性格脾气,你也可以了解他的性格脾气,如果这些了解后,你们觉得都很合适在一起,那就在一起,如果不适合,也不会伤害。
了解的好处你也可以知道他到底是因为新鲜感跟你表白或者是真的喜欢你才鼓起勇气表白,前者,你了解他因为新鲜感跟你表白,你拒绝了他这么做是正确的选择,也没让你自己受到伤害,后者,他是一直喜欢你才鼓起勇气跟你表白,那么你们会很幸福的在一起,在一起你们都会觉得很开心。
这就是我对这个问题的解答,谢谢大家。
(本文配图来源于网络)
3. 父亲去世后感觉每一秒都痛苦煎熬心如刀割?
父亲去世后感觉每一秒都痛苦煎熬心如刀割,万念俱灰怎么办?
你的父亲驾鹤西去,让你如此悲痛。可见你与父亲的感情甚为深厚,对你的痛苦,我亦感同身受。
还记得,我挚爱的父亲仙逝的那段日子,我从不敢相信,父亲真的已离我们而去。每天以泪洗面。夜里常梦见他老人家,音容宛若在世,梦醒,早已泪湿枕巾。母亲是父亲最牵挂的人,我唯有照顾好母亲,以此告慰父亲!
既然,斯人已逝,生者只能坚强,节哀顺变。生老病死,谁都难逃这自然规律。人,从出生的那一刻起,便向死而生。这一天终会到来,无非迟、早而已。
你父亲的在天之灵,想必也不愿看到你如此痛不欲生,万念俱灰。他肯定希望你好好活着,每天过得开心快乐,健康幸福。而不是每天沉浸在心如刀割的日子里!
你是父亲生命的延续,替你父亲好好活着,是你的责任!如果,你父亲有什么未了的心愿,未竟的事业?你要擦干眼泪、替父亲去完成!这样,才是对你父亲最好的怀念,才能告慰你父亲的在天之灵!
天下无不散之筵席。如何坦然面对死亡,是我们每个活着的人重要的必修之课。
时间是疗愈伤痛最好的良药!早日走出心灵的伤痛,回归正常的生活,一定是父亲对你殷殷的期许!
4. 思念一个人很痛苦怎么办?
思念是一种病,思念是一种爱,特别是思念亲人、爱人、友情、爱情,都会让自己陷入一段情绪低落期,不要把“思念”中的难过当作一个难题,人生并不是童话故事,即使我们拥有再多,人生的回忆、思念仍旧需要每一个人自己去经历,生活总会有挫折的。下面用一个故事告诉你“思念”是一种怎样的体验。小时候童话里的故事场景都是美好的,等长大了以后才发现一切都是那么现实,身边的人、事、物一切都是那么的现实和残酷。
在上海打拼了5年了,回到生我养我的城市,接下来面对的就是人生中最重要的一刻“婚姻”。和前女友分分离离终于到了谈婚论嫁的时候,当我们坐下来去谈论这件事情的时候,才发现一切都是那么的现实和残忍。十几年的感情在那一刻是那么的飘渺虚无,在长时间的交谈中我只记得一句话,现在还在脑海中经常的浮现“我想要的已经和原来不一样了”。过去的恋爱中两个人彼此在一起简简单单不用去想任何事情,只要能每天多见对方一眼,多听一会对方的声音就感觉好幸福,可是现在不同了。不知道是长大了,还是身边的事物再改变着我们。“一艘没有航行目标的船,无论它向哪个方向行驶,都将是逆风而行”。后来的日子里,我们慢慢各自淡化出彼此的生活,好像一场夜雨洗礼了我们的之间的生活,一切都没浇灌清新透彻。忽然之间感觉身边所有的食物都是那么的扑朔迷离,归宿?!吹向哪里?那里才是我的归宿?.
事后没多久听朋友说她已经结婚了。这段感情生活也就此结束。
“遇见”:每个人之间的相识、相知、相恋、相爱都是一次遇见,遇见仿佛是一种神奇的安排,它是一切的开始,遇见是一种缘分,人这一生会遇见多少人?心存感恩,感恩我们这一路遇见的所有人和事,或许一切都是命中注定。
“陪伴”:
陪伴,是一种温暖,因为它意味着有人把世界最珍贵的时间给了你;陪伴,更是一种力量,因为失去了陪伴,也就失去了生存的意义。“陪伴”是最长情的告白,“相守”是最浪漫的承诺,而不是许下什么海誓山盟的甜言蜜语。“时光”是“陪伴“的伴侣,让它们静静的在一起走下去,厮守到老。
因为行走匆匆觉得身边的人与事与物都是那么的“短”!
“一天很短”,短的来不及拥抱清晨,就已经手握黄昏;
“一年很短”,短的来不及细细品味,就要仓促迎接下一年;
“一生很短”,短的来不及享用美好年华,就已身处迟暮;
分离来临之前,忽然惊醒,一切觉得经过的太快,领悟的太晚,错过了太多、太多,伸手想去挽回,却遥不可及。
“白昼”,自生、自美、自凋零,多么希望能有一双睿智的眼睛能够看穿这个世界,能够明白一切,包括所有的斑斓和荒芜。时间都去哪了?它再慢慢吞噬着我们,一点点被吞噬,时间或许永远是旁观者,它的记忆停留在过去,甚至是几年前,围绕好久好久!“他来了,缘聚,他走了,缘散;你找他,缘起,你不找他,缘灭。找到是缘起,找不到是缘尽。走过的路,见过的人,各有其因,各有其缘”
5. 一想起她就心如刀绞痛不欲生?
人生不如意十之八九,不是每一段感情都会开花结果,也不是每一段感情都不了了之。
三年了,你放不下她,怎么办呢?
1.众里寻她千百度如果真的很想念,如果真的感觉自己确实放不下。你不妨去寻找,或许你的这段感情还有继续的可能。
毕竟人生不留遗憾的活着也是一种自我放逐。
因此,无论她在哪片灯火烟云处,你去寻找一下,即是再无可能,也能给自己痛苦的一番思念一个交代。
或许,三年下来,物是人非,她不再是以前的她呢?
2.淡看江湖路很多时候,很多人,可能会对过去的事情无法放下尊严和面子,这时候宁愿痛苦的抬着头,也不愿意卑微的爱下去。
这种情况下,让自己慢慢淡化下去,最终也不失为一种选择。
当然,你的她如果已经有人了,你也只能倚楼听风雨,淡看江湖路了。
总结总之,如果爱,请努力一把,不让自己后悔,如果不爱,请舍弃,不必一直耿耿于怀
6. 到底该怎么教育孩子呢?
电视剧《安家》圆满地大结局了,剧中孙俪扮演的房似锦最终在生活和工作上都找到了自己的归宿。
看过剧的都知道,房似锦是房家的第四个女儿,刚生下来就差点被亲妈潘贵雨扔到井里淹死,幸亏爷爷赶来救了房似锦,潘贵雨给这个女儿取名叫“房四井”。
幼年的房似锦常常挨打,每次只要一进屋,就能嗅出谁不高兴。不等他们抄家伙她就跑,为逃避挨打,她练就了逃跑的能力。
我们可能不会像房似锦妈妈那样把孩子当成出气筒,但是情绪上来了,忍不住动手打孩子却是时常发生。打完孩子心里自责,不打孩子一时难忍,当妈妈永远都难以两全。
自古以来,中国传统教育孩子的方式就是棍棒底下出孝子,无论问题大小,事情的错与对,先打一顿再说。父母总是在暴打孩子一顿之后,才会觉得孩子从此铭记于心,其实事实并非如此。
没有一个孩子天生就是“熊孩子”,在孩子身上屡屡不能解决的问题,背后可能都是家长教育方式的问题。
但对我们来说,即使已经意识到了打孩子不对,却也很难时刻控制住自己的情绪。
忙碌一天回家后看到满地狼藉,或者精心准备收拾半天,被孩子毁于一旦的时候,我们常常“忍不住”就打骂了。
根本问题在于,打骂是最简单最懒惰的一种方式,可它也是最没效、副作用最大的一种。
以惩罚的方式让孩子被动服从,培养不出有内驱力的孩子:
你可以通过打骂让孩子不玩电脑,但是没办法因此激发孩子对于学习的兴趣;
你可以通过打骂逼孩子每天练琴,但是没办法因此激发孩子对于音乐的热爱;
你可以通过打骂让孩子服从于你,但是没办法因此获得孩子对你的爱和敬佩......
不仅不会让孩子有内驱力,打骂孩子还会给孩子造成心理阴影,甚至给他们的一生都带来负面影响。
在网上看到一则新闻,爸爸妈妈平常看起来都是很斯文礼貌的样子,他们的孩子也很乖很可爱。可就是这样看起来品性纯良的三口之家也逃脱不了“打孩子”的命运。
这个孩子被问道“你爸妈打你么?”
他很大方地说,“打啊!”
“他们拿什么打你?”
“衣架!铁的衣架死命地打!”
“为什么会打你啊?”
“因为他们觉得我有时候学习小毛病多,作业写不好。”
“打你哪里?”
“全身都打。”
“你被打的时候心里怎么想的?”
“恨不得拿刀杀了他们。”
美国心理学家苏珊•福沃德在《原生家庭》一书中说到,研究表明,就算是惩戒孩子某种具体的不良行为,体罚也算不上是行之有效的手段。它的威慑作用只是暂时的,但它所引起的孩子的愤怒情绪、复仇心理以及自我仇视却异常强烈。
很明显,打孩子所造成的心理、情感和身体伤害远远超出了其短暂的约束效果。
曾轰动一时的药家鑫杀人事件,就是将这种心理仇恨转移到了无辜者身上。
2010年10月,西安音乐学院学生药家鑫将一女性撞倒后,拿出随身携带的单刃刀连刺八刀致该女性死亡。
一个在大家眼中温和羞涩又受过艺术熏陶的人为什么会杀人?这让人百思不得其解。
记者采访后得知,原来,为了让孩子好好练琴,药家鑫的父母会用皮鞭抽他,并且还将他关在地下室里暗无天日地练琴,这种生活逼得他曾想自杀,他的童年非常痛苦、恐惧和愤怒。
当他开车撞人并发现被撞的人在记他的车牌号时,他的恐惧汹涌而出,童年的愤怒如洪水般宣泄出来,于是就有了他疯狂杀人的举动。
我们以为,给了孩子那么多的爱与关怀,偶尔打骂孩子就没关系,但孩子记忆最深的,却是鞭子和伤疤。
我们都希望自己的孩子不受伤害,在外面的世界受了伤,可以回到父母的怀抱里,但如果孩子在家里受了伤,他们应该去往哪里?
郑渊洁在作品《父与子》里写:
打骂孩子的爸爸都不是男子汉,是懦夫……孩子是你生的,如果你不满意,就打自己。打孩子算什么?又不是孩子非要让你把他生出来的。
生养孩子注定艰难,但是打骂孩子要尽量避免。无论孩子做了什么,他们毕竟只是孩子,他们需要的是父母的教导,家庭的熏陶,而不是一顿粗暴的打骂。
既然选择了成为父母,那就好好承担起父母的责任来,不是吗?
7. 总是幻想一些不好的事情发生在自己身上?
人的性格多种多样,有的人乐观向上;也有的人像林黛玉转世,每天忧国忧民,这种人会很容易出现焦虑症。
焦虑症是在现在是非常常见的一大类病症,不一定是以焦虑为主诉来的,往往伴有头痛、头晕、心跳增快、胃肠道不舒服,这只是它的外在表现。我们往往把焦虑症分为几大类常见的疾病,一、广泛性的焦虑,往往性格是遇到事情想的比较多,可能会往坏的方面想。举个简单的例子,一个女性她孩子早上出门去上学,她从孩子出门到孩子回家,一直担心孩子会不会路上被车撞了、在学校会不会跟其他小朋友吵架或打架、会不会挨老师打了,这就是莫名的焦虑,这就是焦虑症。
二、惊恐发作,这种情况常见于人口密集的地方,或者相对黑暗、密闭的情况下,突然出现莫名的心慌、紧张、焦虑,需要到通风的地方活动。比较常见的是在电梯或者坐公交车或者地铁的时候人很多,突然出现不可控制的紧张、心慌、胸闷,想马上到空气流通的地方呼吸下空气,吹半分钟的冷风,慢慢的就平稳下来了,这其实就是焦虑症的早期表现。
那么,人们在日常生活中如何宣泄焦虑情绪呢?
1、找出焦虑的原因。
我们通常能够笼统的知道自己为什么而焦虑,比如即将到来的面试让我们焦虑。当我们自己为什么焦虑时,我们就可以为这些焦虑寻求补救措施。既然我们担心自己会出丑,我们就要预想好出丑以后应当做的补救措施。“补救”的观念非常重要,完美倾向强烈的个体无法理解“补救的观念”,他们觉得既然已经出丑,补救也无法挽回形象,所以完美倾向的人会更加焦虑。为了减轻焦虑情绪,也为了在将来遇到同样事情的时候不会再焦虑,你应该尽快开始预想补救措施,
2、学会倾诉。
当你感到焦虑、压抑时可以向心理医生或自己信任的亲朋好友倾诉内心的痛苦,也可以用写日记,写信的方式宣泄或选择适当的场合痛哭、呼喊。在心理医师的指导下训练,可以做自我放松训练。
3、为自己制定目标。
无论学习还是工作没有目标就会茫然不知所措,目标确立要适度,根据人生不同发展阶段确立目标。
出现焦虑情绪不可怕,可怕的是我们不知道如何宣泄焦虑,甚至采取消极的态度对待。在当今压力大、竞争激烈的社会,学会宣泄焦虑显得尤其重要。
焦虑症的治疗方法除了服药以外,更重要的是心理治疗,认知、行为心理治疗对于焦虑症的疗效是非常肯定、非常确切的,是心理治疗为主,药物治疗为辅;如果是严重焦虑的时候可能是药物治疗为主,心理治疗为辅;如果长时间治疗就是心理治疗为主,药物治疗为辅。
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1. 我的心好痛,为什么想一个人会这么难受?
思念一个人,真的是很难受,他的感觉是,就像那粗心的酒保,把无奈和牵挂调在一起,让我醉不倒,也醒不了,莫非这滋味就是想你的时候!思念有美美的甜,有涩涩的苦,还有酸酸痛。当想起两人在一起的美好时光,憧憬着美好来,心里甜甜的,美美的,当俩个人相念又不能相见,盼望着有相见的一天,心里相思之苦,无法表达,只有一种酸酸的心痛。
人与人用情太真,所以思念越深,思念是一种”病”,无药可救。一旦染上不能自拔,纵然心痛的无去忍受,也难以找到戒掉的勇气。都说时间能充淡一切,但岁月带不走记忆,只能让你更加思念,更会让忍念在心中生根发芽,开出思念的花。
月冷孤灯寒,
夜长思难眠,
痛饮相思泪,
念君心怎安。
2. 我拒绝了一个男生?
我拒绝了一个男生,可是我居然心痛,怎么办?
我认为:你拒绝了他,而心痛证明你是喜欢他的,你可以再去跟他谈一下你自己心里的想法,遇见了就要珍惜。
可以先去找他谈谈,说一下这个事情,既然你喜欢他但是还拒绝了他,或许是因为你的心里有自己的顾虑,可以跟他说一下,你们可以在考虑要不要在一起,他跟你表白也证明他是喜欢你的,互相喜欢很难遇见,遇见了就要好好珍惜这次。
如果你们很熟,很了解对方,那会更好,如果不是特别的熟悉,可以跟他说说你们可以先相互了解一下彼此,让他知道你的性格脾气,你也可以了解他的性格脾气,如果这些了解后,你们觉得都很合适在一起,那就在一起,如果不适合,也不会伤害。
了解的好处你也可以知道他到底是因为新鲜感跟你表白或者是真的喜欢你才鼓起勇气表白,前者,你了解他因为新鲜感跟你表白,你拒绝了他这么做是正确的选择,也没让你自己受到伤害,后者,他是一直喜欢你才鼓起勇气跟你表白,那么你们会很幸福的在一起,在一起你们都会觉得很开心。
这就是我对这个问题的解答,谢谢大家。
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3. 父亲去世后感觉每一秒都痛苦煎熬心如刀割?
父亲去世后感觉每一秒都痛苦煎熬心如刀割,万念俱灰怎么办?
你的父亲驾鹤西去,让你如此悲痛。可见你与父亲的感情甚为深厚,对你的痛苦,我亦感同身受。
还记得,我挚爱的父亲仙逝的那段日子,我从不敢相信,父亲真的已离我们而去。每天以泪洗面。夜里常梦见他老人家,音容宛若在世,梦醒,早已泪湿枕巾。母亲是父亲最牵挂的人,我唯有照顾好母亲,以此告慰父亲!
既然,斯人已逝,生者只能坚强,节哀顺变。生老病死,谁都难逃这自然规律。人,从出生的那一刻起,便向死而生。这一天终会到来,无非迟、早而已。
你父亲的在天之灵,想必也不愿看到你如此痛不欲生,万念俱灰。他肯定希望你好好活着,每天过得开心快乐,健康幸福。而不是每天沉浸在心如刀割的日子里!
你是父亲生命的延续,替你父亲好好活着,是你的责任!如果,你父亲有什么未了的心愿,未竟的事业?你要擦干眼泪、替父亲去完成!这样,才是对你父亲最好的怀念,才能告慰你父亲的在天之灵!
天下无不散之筵席。如何坦然面对死亡,是我们每个活着的人重要的必修之课。
时间是疗愈伤痛最好的良药!早日走出心灵的伤痛,回归正常的生活,一定是父亲对你殷殷的期许!
4. 思念一个人很痛苦怎么办?
思念是一种病,思念是一种爱,特别是思念亲人、爱人、友情、爱情,都会让自己陷入一段情绪低落期,不要把“思念”中的难过当作一个难题,人生并不是童话故事,即使我们拥有再多,人生的回忆、思念仍旧需要每一个人自己去经历,生活总会有挫折的。下面用一个故事告诉你“思念”是一种怎样的体验。小时候童话里的故事场景都是美好的,等长大了以后才发现一切都是那么现实,身边的人、事、物一切都是那么的现实和残酷。
在上海打拼了5年了,回到生我养我的城市,接下来面对的就是人生中最重要的一刻“婚姻”。和前女友分分离离终于到了谈婚论嫁的时候,当我们坐下来去谈论这件事情的时候,才发现一切都是那么的现实和残忍。十几年的感情在那一刻是那么的飘渺虚无,在长时间的交谈中我只记得一句话,现在还在脑海中经常的浮现“我想要的已经和原来不一样了”。过去的恋爱中两个人彼此在一起简简单单不用去想任何事情,只要能每天多见对方一眼,多听一会对方的声音就感觉好幸福,可是现在不同了。不知道是长大了,还是身边的事物再改变着我们。“一艘没有航行目标的船,无论它向哪个方向行驶,都将是逆风而行”。后来的日子里,我们慢慢各自淡化出彼此的生活,好像一场夜雨洗礼了我们的之间的生活,一切都没浇灌清新透彻。忽然之间感觉身边所有的食物都是那么的扑朔迷离,归宿?!吹向哪里?那里才是我的归宿?.
事后没多久听朋友说她已经结婚了。这段感情生活也就此结束。
“遇见”:每个人之间的相识、相知、相恋、相爱都是一次遇见,遇见仿佛是一种神奇的安排,它是一切的开始,遇见是一种缘分,人这一生会遇见多少人?心存感恩,感恩我们这一路遇见的所有人和事,或许一切都是命中注定。
“陪伴”:
陪伴,是一种温暖,因为它意味着有人把世界最珍贵的时间给了你;陪伴,更是一种力量,因为失去了陪伴,也就失去了生存的意义。“陪伴”是最长情的告白,“相守”是最浪漫的承诺,而不是许下什么海誓山盟的甜言蜜语。“时光”是“陪伴“的伴侣,让它们静静的在一起走下去,厮守到老。
因为行走匆匆觉得身边的人与事与物都是那么的“短”!
“一天很短”,短的来不及拥抱清晨,就已经手握黄昏;
“一年很短”,短的来不及细细品味,就要仓促迎接下一年;
“一生很短”,短的来不及享用美好年华,就已身处迟暮;
分离来临之前,忽然惊醒,一切觉得经过的太快,领悟的太晚,错过了太多、太多,伸手想去挽回,却遥不可及。
“白昼”,自生、自美、自凋零,多么希望能有一双睿智的眼睛能够看穿这个世界,能够明白一切,包括所有的斑斓和荒芜。时间都去哪了?它再慢慢吞噬着我们,一点点被吞噬,时间或许永远是旁观者,它的记忆停留在过去,甚至是几年前,围绕好久好久!“他来了,缘聚,他走了,缘散;你找他,缘起,你不找他,缘灭。找到是缘起,找不到是缘尽。走过的路,见过的人,各有其因,各有其缘”
5. 一想起她就心如刀绞痛不欲生?
人生不如意十之八九,不是每一段感情都会开花结果,也不是每一段感情都不了了之。
三年了,你放不下她,怎么办呢?
1.众里寻她千百度如果真的很想念,如果真的感觉自己确实放不下。你不妨去寻找,或许你的这段感情还有继续的可能。
毕竟人生不留遗憾的活着也是一种自我放逐。
因此,无论她在哪片灯火烟云处,你去寻找一下,即是再无可能,也能给自己痛苦的一番思念一个交代。
或许,三年下来,物是人非,她不再是以前的她呢?
2.淡看江湖路很多时候,很多人,可能会对过去的事情无法放下尊严和面子,这时候宁愿痛苦的抬着头,也不愿意卑微的爱下去。
这种情况下,让自己慢慢淡化下去,最终也不失为一种选择。
当然,你的她如果已经有人了,你也只能倚楼听风雨,淡看江湖路了。
总结总之,如果爱,请努力一把,不让自己后悔,如果不爱,请舍弃,不必一直耿耿于怀
6. 到底该怎么教育孩子呢?
电视剧《安家》圆满地大结局了,剧中孙俪扮演的房似锦最终在生活和工作上都找到了自己的归宿。
看过剧的都知道,房似锦是房家的第四个女儿,刚生下来就差点被亲妈潘贵雨扔到井里淹死,幸亏爷爷赶来救了房似锦,潘贵雨给这个女儿取名叫“房四井”。
幼年的房似锦常常挨打,每次只要一进屋,就能嗅出谁不高兴。不等他们抄家伙她就跑,为逃避挨打,她练就了逃跑的能力。
我们可能不会像房似锦妈妈那样把孩子当成出气筒,但是情绪上来了,忍不住动手打孩子却是时常发生。打完孩子心里自责,不打孩子一时难忍,当妈妈永远都难以两全。
自古以来,中国传统教育孩子的方式就是棍棒底下出孝子,无论问题大小,事情的错与对,先打一顿再说。父母总是在暴打孩子一顿之后,才会觉得孩子从此铭记于心,其实事实并非如此。
没有一个孩子天生就是“熊孩子”,在孩子身上屡屡不能解决的问题,背后可能都是家长教育方式的问题。
但对我们来说,即使已经意识到了打孩子不对,却也很难时刻控制住自己的情绪。
忙碌一天回家后看到满地狼藉,或者精心准备收拾半天,被孩子毁于一旦的时候,我们常常“忍不住”就打骂了。
根本问题在于,打骂是最简单最懒惰的一种方式,可它也是最没效、副作用最大的一种。
以惩罚的方式让孩子被动服从,培养不出有内驱力的孩子:
你可以通过打骂让孩子不玩电脑,但是没办法因此激发孩子对于学习的兴趣;
你可以通过打骂逼孩子每天练琴,但是没办法因此激发孩子对于音乐的热爱;
你可以通过打骂让孩子服从于你,但是没办法因此获得孩子对你的爱和敬佩......
不仅不会让孩子有内驱力,打骂孩子还会给孩子造成心理阴影,甚至给他们的一生都带来负面影响。
在网上看到一则新闻,爸爸妈妈平常看起来都是很斯文礼貌的样子,他们的孩子也很乖很可爱。可就是这样看起来品性纯良的三口之家也逃脱不了“打孩子”的命运。
这个孩子被问道“你爸妈打你么?”
他很大方地说,“打啊!”
“他们拿什么打你?”
“衣架!铁的衣架死命地打!”
“为什么会打你啊?”
“因为他们觉得我有时候学习小毛病多,作业写不好。”
“打你哪里?”
“全身都打。”
“你被打的时候心里怎么想的?”
“恨不得拿刀杀了他们。”
美国心理学家苏珊•福沃德在《原生家庭》一书中说到,研究表明,就算是惩戒孩子某种具体的不良行为,体罚也算不上是行之有效的手段。它的威慑作用只是暂时的,但它所引起的孩子的愤怒情绪、复仇心理以及自我仇视却异常强烈。
很明显,打孩子所造成的心理、情感和身体伤害远远超出了其短暂的约束效果。
曾轰动一时的药家鑫杀人事件,就是将这种心理仇恨转移到了无辜者身上。
2010年10月,西安音乐学院学生药家鑫将一女性撞倒后,拿出随身携带的单刃刀连刺八刀致该女性死亡。
一个在大家眼中温和羞涩又受过艺术熏陶的人为什么会杀人?这让人百思不得其解。
记者采访后得知,原来,为了让孩子好好练琴,药家鑫的父母会用皮鞭抽他,并且还将他关在地下室里暗无天日地练琴,这种生活逼得他曾想自杀,他的童年非常痛苦、恐惧和愤怒。
当他开车撞人并发现被撞的人在记他的车牌号时,他的恐惧汹涌而出,童年的愤怒如洪水般宣泄出来,于是就有了他疯狂杀人的举动。
我们以为,给了孩子那么多的爱与关怀,偶尔打骂孩子就没关系,但孩子记忆最深的,却是鞭子和伤疤。
我们都希望自己的孩子不受伤害,在外面的世界受了伤,可以回到父母的怀抱里,但如果孩子在家里受了伤,他们应该去往哪里?
郑渊洁在作品《父与子》里写:
打骂孩子的爸爸都不是男子汉,是懦夫……孩子是你生的,如果你不满意,就打自己。打孩子算什么?又不是孩子非要让你把他生出来的。
生养孩子注定艰难,但是打骂孩子要尽量避免。无论孩子做了什么,他们毕竟只是孩子,他们需要的是父母的教导,家庭的熏陶,而不是一顿粗暴的打骂。
既然选择了成为父母,那就好好承担起父母的责任来,不是吗?
7. 总是幻想一些不好的事情发生在自己身上?
人的性格多种多样,有的人乐观向上;也有的人像林黛玉转世,每天忧国忧民,这种人会很容易出现焦虑症。
焦虑症是在现在是非常常见的一大类病症,不一定是以焦虑为主诉来的,往往伴有头痛、头晕、心跳增快、胃肠道不舒服,这只是它的外在表现。我们往往把焦虑症分为几大类常见的疾病,一、广泛性的焦虑,往往性格是遇到事情想的比较多,可能会往坏的方面想。举个简单的例子,一个女性她孩子早上出门去上学,她从孩子出门到孩子回家,一直担心孩子会不会路上被车撞了、在学校会不会跟其他小朋友吵架或打架、会不会挨老师打了,这就是莫名的焦虑,这就是焦虑症。
二、惊恐发作,这种情况常见于人口密集的地方,或者相对黑暗、密闭的情况下,突然出现莫名的心慌、紧张、焦虑,需要到通风的地方活动。比较常见的是在电梯或者坐公交车或者地铁的时候人很多,突然出现不可控制的紧张、心慌、胸闷,想马上到空气流通的地方呼吸下空气,吹半分钟的冷风,慢慢的就平稳下来了,这其实就是焦虑症的早期表现。
那么,人们在日常生活中如何宣泄焦虑情绪呢?
1、找出焦虑的原因。
我们通常能够笼统的知道自己为什么而焦虑,比如即将到来的面试让我们焦虑。当我们自己为什么焦虑时,我们就可以为这些焦虑寻求补救措施。既然我们担心自己会出丑,我们就要预想好出丑以后应当做的补救措施。“补救”的观念非常重要,完美倾向强烈的个体无法理解“补救的观念”,他们觉得既然已经出丑,补救也无法挽回形象,所以完美倾向的人会更加焦虑。为了减轻焦虑情绪,也为了在将来遇到同样事情的时候不会再焦虑,你应该尽快开始预想补救措施,
2、学会倾诉。
当你感到焦虑、压抑时可以向心理医生或自己信任的亲朋好友倾诉内心的痛苦,也可以用写日记,写信的方式宣泄或选择适当的场合痛哭、呼喊。在心理医师的指导下训练,可以做自我放松训练。
3、为自己制定目标。
无论学习还是工作没有目标就会茫然不知所措,目标确立要适度,根据人生不同发展阶段确立目标。
出现焦虑情绪不可怕,可怕的是我们不知道如何宣泄焦虑,甚至采取消极的态度对待。在当今压力大、竞争激烈的社会,学会宣泄焦虑显得尤其重要。
焦虑症的治疗方法除了服药以外,更重要的是心理治疗,认知、行为心理治疗对于焦虑症的疗效是非常肯定、非常确切的,是心理治疗为主,药物治疗为辅;如果是严重焦虑的时候可能是药物治疗为主,心理治疗为辅;如果长时间治疗就是心理治疗为主,药物治疗为辅。
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